Kom i form med løb
Løb har utrolig mange fordele. Man forbedrer sin kondition, sin blodcirkulation, får ofte renset sit sind og samt forbrænder en masse kalorier. Generelt er løb faktisk bare rigtig godt, og det er de færreste, som ikke kan deltage i løb i og med man selv sætter niveauet. Hvis man Læs videre